妊娠纹是怀孕期发生在下腹、大腿根部、屁股、胸部展现蓝紫色或淡粉色的花纹，让追求美丽的女士懊恼不已，下边大家就来告诉你一个赶走妊娠纹的方式。
1.操纵休重：
太多人体脂肪的摄取，不仅会积存身体，导致产后减肥的艰难，也会在短期内内绷出妊娠纹来！
2.勤加按摩：
从怀孕早期就可以挑选合适身体素质的保湿乳液、按摩霜，在人体容易发生妊娠纹的位置，勤加按摩擦洗，能够 保湿补水、滋养皮肤，降低膨胀、发痒的觉得，使肌肤的可塑性增大，还能够借机跟肚子里小宝宝沟通交流感情。按摩最好是不断到生完孩子3个月，实际效果会更好。
由于糖原与淀粉类食物是发热量的来源于，在摄取时，尽可能遵循适当平衡的标准，一旦摄取过多，会转化成植物油脂或人体脂肪；并留意蛋白的充裕摄取，让胎宝宝也可以健康地发展。假如您担忧营养元素摄取不够得话，实际上能够 填补综合性维生素。 (文:美中宜和)
