宝宝排便用力的时候多半患了便秘，而宝宝的便秘与喂养方式是有所关联的。很多家长们都会缺乏这方面的知识，不知道如何缓解便秘。那么，混合喂养的宝宝每次大便费劲怎么办？
1.如果宝宝使用人工喂养，常常都会出现大便费劲的情况，此时要调整宝宝的饮食，因此在进行奶粉的调冲时，要注意水和奶粉的比例，不能过稠也不能过稀。如果在夏天天气比较炎热，并且宝宝活动较多，出汗较多的时候，可以额外的把奶粉冲的稀释一点。对于年龄不太大的宝宝来说，要适量的将奶粉冲得更为稀释，如果奶粉过于粘稠，会让宝宝难以饮用。
2.要经常训练宝宝排便，因为宝宝的排便能力是慢慢建立起来的，因此到宝宝三到四个月时，就可以训练他养成良好的排便习惯了。因为吃完东西会刺激胃肠道的蠕动，所以在进食之后，宝宝通常都会出现便意，因此建议父母们在饭后让宝宝拉大便。
3.可以用手按摩宝宝的腹部，按顺时针的顺序轻轻的按揉并摩擦，也可以用热水袋轻轻的热敷，但是要注意温度，不能烫伤宝宝。
