生了孩子之后照顾孩子是家里面相对比较重要的事情，而在照顾孩子的时候比较让家长较为头疼的是孩子不肯吃饭，而宝宝不吃饭就会引起营养不良等情况，引起孩子不吃饭的原因很多，其中包括脾胃不和。那么宝宝胃不和怎么办？
孩子有胃不和情况的时候，可以通过饮食来调理，一日三餐要合理的吃，一餐不能吃太多，多给孩子吃一些水果或者是蔬菜，尽量不要给孩子吃一些寒性或是刺激性的食物，较难消化的食物也不能吃，需要满足孩子身体的营养需求。
除了饮食调养之外，还可以选择按摩或是推拿，按摩推拿是中医里面常见的一种治疗胃不和的方法之一，而按摩和推拿有着疏通脉络和调养脾胃的作用，坚持给孩子合理的推拿按摩，对于调养宝宝的胃有着较多的好处。
孩子出现胃不和的时候一般表现的症状有食欲不佳和消化不良等，当宝宝出现不想吃饭或者是适量减少的时候就是食欲不佳的表现，而消化不良的常见表现是大便干燥和便秘等，出现这些症状的时候家长需要多加重视，及时的调理，避免出现其它的症状。
