奶可以说是宝宝摄取营养物质的一个重要来源，在宝宝的身体还没有发育到成熟完善的时候都是会通过摄取奶水来保证身体内所需要的营养。但是当宝宝到了一定年龄的时候就需要宝妈断奶了，那么宝宝三岁了怎么断奶？
1、减少每天喂奶的次数。宝妈想给宝宝断奶时不要一下就不给宝宝喂奶了，而是应该要让宝宝有个适应的过程，所以就应该要逐渐的减少给宝宝喂奶的次数。本来一天喂奶五次，然后就可以降到四次，然后三次。到最后就可以达到断奶的目的。
2、不在特殊时期断奶。在给宝宝断奶的时候，千万不要在宝宝生病的时候断奶，这属于特殊的时期，如果在这个时候给宝宝断奶，就会增大断奶的难度。生病和宝宝长牙等都属于特殊的时期，宝妈要注意。
3、爸爸多带宝宝。想要给宝宝断奶，那么可以适当的减少宝妈和宝宝之间的接触，在断奶的期间可以让爸爸多跟宝宝玩耍，让宝宝在心理上适应和爸爸的接触，而且这样也可以减少对宝妈的依赖，就可以让断奶变的更加顺利，在这期间爸爸就要多费心了。
