在宝宝满6个月后，宝妈就可以给宝宝适当的添加米粉了，虽然宝宝主要是吃母乳或者是奶粉作为主要食物，但是也需要添加米粉等辅食了，比如说高铁米粉、菠菜泥、南瓜泥、地瓜泥等等，那么添加辅食后每种食物吃几天呢？
宝宝吃的第一口辅食应该是米粉，里面含有丰富的钙、锌、铁等微量元素，是婴儿专用米粉，在宝宝适应米粉之后就需要添加蔬菜或者是肉、蛋等，每次新增加一种食物需要宝宝适应2-3天，需要确保宝宝是否有致敏现象。可以添加的蔬菜有南瓜、土豆、地瓜、白菜、油菜、菠菜等等，肉类需要做成肉泥或者是肉松，然后添加到米粉中。
在宝宝可以坐着时，最好将宝宝放置到专用儿童椅中，让宝宝坐好，养成良好的用餐习惯。宝妈可以用勺子进行喂食，不要放置到奶瓶里面，以免宝宝吃得过多，引起消化不良。宝宝月龄太小，不要给宝宝喂食过于坚硬的干果，比如说花生、核桃、瓜子等，这种食物及时弄碎，宝宝的肠胃也不能很好的消化，反而会引起腹胀等。
宝妈在给宝宝添加辅食时，不要长期给宝宝添加果汁，在榨汁的过程中，营养成分会大大丧失，而且糖分很高，宝宝长期服用会引起肥胖和龋齿。也不要长期将稀饭当做辅食喂食宝宝，不仅营养低，而且多数成分都是淀粉和水，不能满足宝宝的成长需要。
