小孩子们睡觉的时候好像都特别不老实，而且孩子睡觉也特别喜欢踢被子。如果踢被子的话，就很容易造成着凉的情况，这让很多的妈妈特别头疼。那么如何预防宝宝踢被子呢？接下来就让我们学习一下吧。
1.睡觉前不要太兴奋。在宝宝睡觉之前，不要过分的老宝宝特别兴奋也不能吓唬宝宝，如果白天宝宝玩的比较兴奋的话，或者是在睡觉之前比较兴奋，那么宝宝睡觉就特别的不安，所以说是很容易踢被子的。
2.正确的睡姿很重要。一定要告诉宝宝要采取正确的睡姿，睡觉不要蒙头，也不要把两个手放在胸前，最好让宝宝向右侧面睡觉，这样的话就会减少宝宝踢被子的情况。
3.给宝宝少盖被子。在晚上睡觉的时候，不需要给宝宝盖太厚的被子，给宝宝穿的睡衣跟被子，最好是通气性比较柔软的棉性织物，这样的话也会减少宝宝踢被子的概率。
4.睡袋是更好的选择。如果孩子比较小的话，那么可以给宝宝设计一个睡袋。宝宝睡觉的时候，把宝宝放在睡袋里面，就不会担心宝宝踢被子了。
在晚上睡觉的时候，家长们也一定要时刻关注一下宝宝，当宝宝睡觉踢被子的时候，需要及时给宝宝盖好被子，这样才能防止受凉感冒。
