也有不喜欢饮食的孩子，到了饮食时间，婴儿就会和父母展开拉锯战。如何让宝宝爱上饮食？请看专家支招——
和宝宝一起做饭
带宝宝一起去菜市场买菜，教他／她认识各种各样鲜活的蔬菜、家禽；请宝宝帮忙提一把青菜回家；给宝宝一张小板凳，让他／她坐在厨房里摘一小碗豆角……这些都能让孩子体会到做饭的乐趣，同时也能了解做菜的每个步骤，进而更喜欢吃饭。
创造良好的进食环境
吃饭时，可播放一段轻音乐增进孩子的食欲，餐桌上应有色彩明艳的桌布，并根据不同的饮食为孩子选用餐具
让宝宝同桌吃饭
在餐桌边为宝宝准备一张儿童专用的椅子，让他／她跟爸妈同桌吃饭。爸妈都各自吃饭，每样菜都要吃，不过多关注孩子。这样宝宝也会学着大人样儿，不挑食、偏食。
增加食物的颜色变化
颜色美丽的东西总是吸引婴儿的眼睛，混合各种各样的菜肴燃烧，让婴儿以喜欢菜肴的形状和颜色吃。例如，做豆腐的时候，在里面加入西红柿炒蔬菜的时候，加入黑木耳，在米饭里加入谷子，或者在面条上加入红薯条等，尽量更换图案，让婴儿保持饮食的新鲜感。
相关报道:孩子不吃饭，问题是母亲30招！让婴儿吃饭的孩子吃饭不顺利的是处方婴儿1岁半，独立吃饭的孩子不喜欢吃饭的理由是父母
