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六岁儿童可以喝藕粉吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.01W 次
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六岁儿童可以喝藕粉吗

藕粉是很常见的食物,可以在早餐的时候冲调饮用,而且含有很多营养物质,比较好消化吸收,不管是老人还是小孩,都比较喜欢吃藕粉,藕粉可以起到润肺的作用,对于肺热咳嗽,或是有咽部痛痒等症状,都可以有一定的缓解,但是,六岁儿童可以喝藕粉吗?

六岁儿童可以喝藕粉,父母要适量给孩子食用,尽量选择无添加蔗糖的,可以看它的成分表,但是孩子的肠胃功能并不完善,所以适量吃藕粉即可,不能吃太多。在孩子四个月后,就可以适量添加藕粉了,这能作为辅食来吃,而且能满足孩子的营养需求

给孩子选购藕粉时,尽量选择纯藕粉,或者是自己在家制作,需要准备牛奶,还有一定量的藕粉,将牛奶煮沸腾后关火,加入藕粉搅拌均匀,这样就算制作完成。

适量的吃藕粉,对孩子是有好处的,如果吃了太多,反而会导致腹泻,因而不宜过量吃,藕粉可以给孩子作为早餐吃,但还要注意搭配其他饮食,不能吃的过于单一,藕粉在冲调的时候,要注意用正确的方法。如果孩子体虚多汗,就不宜吃太多藕粉。

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