上呼吸道感染相对于下呼吸道感染来说病情要轻一些。上呼吸道感染咳嗽一般来说是咽喉出现了问题，如果得不到及时有效的治疗就可能向下发展，造成下呼吸道感染，导致病情加重。那么上呼吸道感染咳嗽厉害怎么办呢？
咳嗽是一种基本的生理保护机制，只有了解引起咳嗽的常见病因，掌握正确的诊断方法，使大部分患者可以获得明确的病因诊断，根据病因进行特异性的治疗并能够取得良好的治疗效果。
呼吸道感染可引起咳嗽症状，主要为细菌或病毒性感染所致，要注意是否有肺部感染，可通过胸部透视判断。建议应该积极治疗，另外，也要注意下面几点：
1、无论是何种咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。
2、饮食宜清淡。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。
3、慎用止咳药。以前电视曾曝光过，某知名品牌的止咳糖浆中含有可待 因成分，这种物质虽然能起到镇静止咳的作用，但是同时也有成瘾性，不能长时间服用，不然就很难戒断。尤其是儿童，千万不能服用。有些药物也有止咳效果，但是也容易产生成瘾性，因此虽然是非处方药，但是必须遵医嘱。
4、消炎药并非必须服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药，认为这样好得快。但其实大多数的感冒都是由病毒引起的，该吃的是抗病毒药才对。只有合并细菌感染，比如痰是脓黄色的，才需要吃消炎药。
感冒咳嗽吃什么好
感冒咳嗽除了需要积极治疗外，日常饮食中也是需要比较注意的，一般来说，感冒咳嗽可以吃下面几种食物：
1、煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺;成人用生姜7～8片、大蒜7～8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
2、萝卜葱白汤。萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
本文介绍了上呼吸道感染咳嗽应该采取的一些措施，如果你家的宝贝出现了上呼吸道感染那么你最好是按照本文的方法积极给予调理，最好是通过食疗的方法来抑制咳嗽，这样才可以避免药物的副作用哦。
