打嗝属于生理性的症状，从小宝宝还在妈妈肚子里的时候，就已经会打嗝了，这可以促进胎儿肺部功能的成熟。但是如果中打嗝的话，就属于异常症状了，这时候需要采取一些措施来缓解。那么，婴儿平时总打嗝怎么办呢？
婴儿总打嗝的话，是因为横隔受到刺激出现了痉挛的症状。宝宝频繁打嗝的时候，会非常的不舒服，这时候把孩子竖着抱起来，然后轻轻抚摸、拍打宝宝的后背，而后再宝宝喂些温开水，这就能让宝宝停止打嗝。
有很多因素都会导致宝宝打嗝，例如吃奶太急、太多，甚至是奶水太凉，也会让孩子打嗝。对于这种情况，家长们可以先把孩子抱起，然后刺激脚底，这能让宝宝哭起来，进而使膈肌收缩停止，从而停止打嗝。
小宝宝的体质较差，平时很容易着凉，要是宝宝踢被子的话，就可能会着凉，这也容易出现频繁打嗝的情况。这时候应该给孩子的腹部进行热敷，而且在孩子睡觉的时候，还需要在为胸脯、小肚子做好保暖。另外，家长避免给孩子吃过多、过凉的奶，就可以有效减少宝宝总打嗝的现象。
