每个家长给宝宝添加辅食的时间，都存在着不同，大部分都是从6个月以后开始。这样也是对宝宝的一种训练，在刚开始，只需要简单的一种食物就可以，直接到超市购买制作好的米粉，那么七个月宝宝添加辅食量是多少？
这个时候不需要让宝宝吃的肚子很饱，只需要逐渐的让宝宝适应食物。对于品类也更加丰富，一般可以选择在两次喂奶的中间，比如说上午9点左右，和下午的3点左右，每次只需要为50克左右就可以。每个宝宝的消化能力不同，有些宝宝可能就需要多吃一点。
如果宝宝在吃食物的过程中，已经表现出了非常抗拒的态度，或者直接都把吃到嘴里的食物完全都吐出来，这就说明宝宝已经吃得很饱，或者是辅食口感不好。在这时妈妈就要及时的给宝宝喂温开水，来帮助口腔清洁，也可以让食物更快的消化和吸收。
增加辅食也是个逐渐过渡的过程，在刚开始只需要一种食物就可以，每次只喂一两勺，每天保持在1~2次。当适应了之后，可以组建的用蔬菜泥，水果泥来做替代。在尝试一个新的食物之前，要少量的喂养，避免宝宝出现过敏的现象，尤其是深海鱼类和虾做成的食物，第一次只需要5克来做尝试。
