十个月宝宝，这个阶段可以添加补充食物，但是要注意宝宝的消化系统不是很完善，所以在添加辅食时，要注意补充的更加合理。有些宝宝食欲不怎么好，家长在制作辅食时想要加一些调味品，那么十个月的宝宝能不能吃点醋？
虽然醋可以调整人的肠胃，对身体有好处，但是对于十个月的小宝宝来说，并不建议吃醋。因为宝宝还小，身体的消化体统比较脆弱，并不能接受醋的刺激，如果这时给宝宝吃太多的调味品，就会直接给宝宝的肠胃造成负担，从而引发一些疾病。
十个月的小宝宝虽然不可以吃调味品，但是家长可以在制作辅食时，多变化一些花样。这样也可以增加宝宝的食欲。可以做一些西兰花土豆泥，把土豆削皮，切成片，把它们放在一壶沸水里蒸。西兰花洗净，把他们放入开水中焯一下，取出切碎。把蒸土豆捣烂。土豆与西兰花搅匀，捏成球状就可以给宝宝吃。
另外山药麦糊也是适合小宝宝吃的辅食，山药洗净去皮，切成小丁，把山药蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软的山药里加入麦片，然后一起放入搅拌机，打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。
