游泳是宝宝常见的锻炼方式，由于宝宝天生就会游泳，所以带宝宝去游泳，会让他们重温自己还在子宫里面的感觉，所以宝宝都不会排斥游泳的。不过，带宝宝游泳并不是越早越好的，特别是早产儿，那么，早产儿什么时候可以游泳？
早产儿三个月后可以游泳的，因为此时的早产儿，身体发育的比较完善了，并不像刚出生时那么脆弱，所以这个阶段的早产儿可以去游泳了。不过，要去正规的、干净卫生的游泳场所，因为在游泳的时候，早产儿可能会出现呛水的情况，如果泳池里面的水不卫生，对早产儿的健康不利。
带早产儿去游泳，需要严格控制游泳的时间，一般建议游泳10分钟左右即可，而且游泳的次数不宜过频，一般建议一周一次即可。如果游泳次数太多，很可能不利于颈椎的发育。另外，游泳场所的室温和室温都要适宜，分钟早产儿很可能会出现着凉感冒的情况。需要注意的是，不要让早产儿游得太累，以免影响健康。
早产儿在游泳的时候，身边要有监护人，并和早产儿保持一定的安全距离，这样才能有效应对突发事件。另外，在早产儿游泳的时候，家长朋友要适当的鼓励早产儿，让早产儿既能锻炼到身体，又能获得快乐。
