很多妈妈担心宝宝身体中缺失了很多的营养，影响到宝宝正常的发育，还有成长。她们在宝宝成长的过程中会给宝宝补充很多营养，比如说钙、锌、鱼肝油、铁等，那么100天宝宝需要补什么？
如果宝宝是母乳喂养的话，母乳中的营养在前六个月的时候营养非常多，含有的很多能够帮助宝宝成长的营养元素，这半年当中宝宝不需要额外的补充任何东西，母乳中的营养物质足以供给宝宝正常的发育需求。如果妈妈不担心宝宝的成长，可以给宝宝补充一些鱼肝油，促进宝宝吸收该。
奶粉喂养的宝宝就需要通过微量元素的检查，然后根据结果来给宝宝补充，补充时需要在医生的建议下服药，不可以胡乱的给宝宝补充，补充的时候需要按照每日的正常量服用，一定要按照医生嘱咐的剂量给宝宝吃。一般医生都会建议宝宝补充鱼肝油、钙、锌等一些物质。
在给宝宝补充的时候，还要注意定期的去医院给宝宝查微量元素，根据结果来帮助宝宝补充身体，防止营养元素补充过多，导致宝宝的身体出现其他的情况。
