哺乳的妈妈们都知道在哺乳期间是不能乱吃东西的，很多食物大人吃了没什么，但是会通过乳汁传世给宝宝，宝宝的健康会受到一定的影响。很多哺乳妈妈在断奶期间会放松警惕，那么现在来看看断奶期间可以吃芒果吗？
一般情况下断奶期间，适量吃一些芒果是可以的。芒果属于热带的水果，味道鲜美且汁多，芒果的营养也是非常丰富的，含有水胡萝卜素，维生素C以及多种矿物质、蛋白质等，同时还富含脂肪和糖分等多种成分。
芒果的果皮还可以入药，有治疗晕吐的功效；芒果的果核也能入药，具有疏风止咳的功效。适当地吃一些芒果，能够帮助清理肠胃，还能预防便秘、动脉硬化，对高血压也有防治的作用，同时还具有美化肌肤和抗癌等功效。
芒果属于热性食物，且成分中含有特殊的物质，因此容易引起过敏，因此不论是哺乳期的妈妈还是断奶期间的妈妈，都要注意。而且要注意食用的量，不要过度食用，以防增加肠胃道的负担而导致腹痛或腹泻症状的出现。如果断奶期间患虚寒咳嗽的妈妈，是不能吃芒果的。
