宝宝在每个阶段都会有几天厌奶期，这段时间宝宝不好好吃饭，精神状态也不好。家长看不下去，总会想方设法让宝宝吃多一些，但是效果不是很明显。那么9个月宝宝厌食怎么办？
1、宝宝厌食有可能是缺锌。建议家长给宝宝详细查个微量元素，根据结果来补充微量元素。
2、由于养胃不当，而导致的消化道功能紊乱。宝宝到了添加辅食的月龄，口味难免单调。家长要在宝宝添加辅食的月龄及时添加，给宝宝补充更多的营养素，这样宝宝才会想吃饭。
3、大人餐具没有兴致。家长可以为宝宝准备一套不易破的餐具，让宝宝吃饭的时候用他的餐具，这样可以提高吃饭的积极性。
4、鼓励宝宝多吃。家长在宝宝不吃饭的时候，不能打骂，应该以鼓励的方式来让宝宝多吃。
9个月宝宝厌食是难免的，家长要多鼓励宝宝吃，可以改善用餐环境、用餐工具让宝宝多吃一些。实在不行，可以延长两次辅食添加时间，让宝宝稍微饿一会，这样吃饭的时候会香了。另外，家长可以在宝宝吃完饭后，为宝宝按摩肚子帮助消化，减少宝宝积食的次数。
