可以说大部分的婴儿都喜欢吃母乳，但有时小宝宝在某一个阶段，也会出现不爱吃母乳的情况。且还常会出现吃手动作。宝宝不好好吃奶会让宝妈很担心，因为进食不足就会影响到宝宝健康发育。那么，3个月宝宝不吃母乳吃手怎么办呢？
1. 别强迫喂奶。三个月宝宝若出现不爱吃母乳，喜欢吃手，这种情况是生理性厌奶期到来的表现。而在这个时期不要强迫给宝宝喂奶，而是要按需喂奶，在宝宝肚子饿了的时候，自然也就会吃奶。如果还采取定时喂奶，常会让宝宝更厌奶。
2. 营造理想喂奶环境。给宝宝喂奶需要有一个安静的舒适环境，要避免嘈杂或有异常响声，这样可以让宝宝更加集中精力吃奶。如果环境嘈杂，常常会打断宝宝吃奶，这就会给厌奶期的宝宝喂奶时候，增加喂奶难度。
3. 注意手部卫生。小宝宝厌奶期出现吃手，不要过度的制止。若不让吃手会让宝宝情绪焦躁，因为厌奶期的阶段，宝宝还处在口欲期时候，所以为满足口欲期需求，宝宝就会出现吃手。因此要注重宝宝手部卫生，给宝宝勤洗手，保持手部干净卫生。
