孩子到了一定的时候，就需要断奶转而添加辅食，但是很多孩子在断奶之后都不想吃饭。爸爸妈妈会很担心孩子饿到，但是又不知道应该如何给孩子有效的断奶。那么，小孩子不吃饭应该怎么断奶呢？
给小孩子断奶要选择正确的时间，最好在一岁之后才给孩子断奶。而且断奶的速度要慢一些，首先要让孩子先适应辅食。给孩子吃的饭菜一定要营养均衡一些的，孩子会更容易适应。而且最好给孩子选择一些容易帮助断奶的过渡奶粉。
想要孩子顺利断奶，给孩子安排的辅食，就不能全部都是食用谷类，也不能和成人的饭菜相同。给孩子准备的主食要以粥、烂饭还有面类为主。随着孩子的长大食量会慢慢增多。给孩子的主食最好做得好看一些，而且最好放凉一些再给孩子吃，不然会让孩子产生抗拒心理。
给孩子断奶的时候最好选择孩子身体健康的时候，不然孩子的抗拒心理会更强。在给孩子断奶的时候一定要狠心，不要因为心软而说三心二意。家长还可以给孩子准备一些有孩子喜欢图案的餐具，孩子会更容易接受食物类型的转变。
