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孕妇六个月怎么睡觉好

来源:母爱亲子网    阅读: 6.88K 次
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孕妇六个月怎么睡觉好

女性怀孕后,随着怀孕时间的增加,肚子也在不断变大。笨重的身体给生活带来很多不便,尤其是睡眠的时候,既不能随便翻身,会压迫腹部,也不能仰面而眠。那么,孕妇六个月怎么睡觉好呢?

左侧睡眠

大部分妇科医生都会建议孕中后期的女性选择左侧睡眠。左侧睡眠不会压迫胎儿,而且还会更有利于他们的吸收,也非常有利于女性的健康。如果持续左侧卧,感到劳累,还可以改为右侧卧,但是大部分时间还是可以选择左侧卧。那么六个月孕期的胎儿是什么样了呢?

1、身体发育完成

六个月的宝宝身体和内脏已经发育完成,接下来体重还会大幅增加。因为这个阶段,胎儿身体脂肪很少,所以整个身体的皮肤从b超检查看起来是皱皱巴巴的。但是6个月的宝宝胎动已经非常明显,而且,身体也几乎占满了整个子宫的空间。

2、毛发骨骼已经成形

六个月的时候,孕期检查,可以很清晰的看到宝宝的脸型、五官。这个阶段的宝宝骨骼已经非常健壮。他们的脊椎、肋骨,甚至四肢的指头和一些细节,都可以在很多检查中看得非常清晰。

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