对于宝宝来说母乳喂养是最好的一种喂养方式，而且母乳喂养对于女性乳腺疏通也是有很大帮助的。但是许多宝妈发现宝宝在吃完母乳后还是哭闹，其实这应该是母乳不够的一种表现。那么母乳不够的表现三个月都有什么呢？
1、宝宝在吃完母乳后，排尿大便次数少，一般宝宝一天的小便次数在8次左右，大便次数在两次左右，如果少于这个数字，那么说明母乳不够吃了，需要宝妈引起重视了。
2、宝宝体重长的很慢，这也说明宝妈的奶水不够了。一般宝宝在三个月内是体重增长最快的时候，这个年龄段的宝宝活动量少，吃的母乳会很快吸收。如果一段时间内，宝宝的体重没有增加，那么宝妈需要通过各种方法来补充奶水。
3、宝宝吃母乳时还是一直哭，说明宝妈的母乳不多，宝宝吸不出奶水，而且睡觉时间也很短，这样宝妈也应该多加注意，可以多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤来增加奶水。
以上几种情况如果出现的话，宝妈一定要及时进行补充奶水，三个月的宝宝其他辅食也不能吃，只有通过母乳才能获得营养，平时多喝一些汤水，心情保持愉悦，要保证充足的睡眠，这样对于奶水的质量也能保证。
