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宝宝辅食虾蒸蛋的做法

来源:母爱亲子网    阅读: 2.66K 次
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宝宝辅食虾蒸蛋的做法

妈妈们都知道宝宝过了六个月之后,就要给宝宝添加辅食了。但是有些妈妈不知道辅食该怎么做,怎样给宝宝做辅食又美味又有营养,那么宝宝辅食虾蒸蛋的做法是什么?

给宝宝做虾蒸蛋,妈妈首先需要准备好材料。需要用到的材料有新鲜的虾三只,土鸡蛋一个,儿童酱油,香油,香葱,然后将虾去虾线去虾头与虾尾,然后去除虾壳,用刀剁成虾泥。土鸡蛋打在碗中,用筷子搅拌打散。将葱洗干净切成葱段,这样给宝宝做虾蒸蛋所需要的原料就准备齐全了。

将准备好的虾泥放在碗中,然后土鸡蛋过滤气泡,这样做出来的虾蒸蛋会更加的更加的鲜美,然后将过滤好的鸡蛋液倒在虾肉中,和虾肉搅拌均匀再加入葱花。然后热水起锅将食材放在锅中蒸十分钟就可以了,然后取出淋上儿童酱油和香油,增加美味。

妈妈需要注意的是宝宝在小的时候,是不可以给宝宝吃盐的。不然会对宝宝的肾脏造成压力,可以使用儿童酱油提味。虾中含有丰富的蛋白质以及钙可以促进宝宝的生长发育,钙对宝宝的骨骼发育是有很好作用的。

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