市面上有很多不同种类的酸奶都是打着有助于消化的名号很受宝宝家长的追捧。其实，其中的一些酸奶根本就不适合宝宝喝。风味酸牛奶也是一种畅销的酸牛奶。那么，宝宝喝酸牛奶好吗?
宝宝并不适合喝风味酸牛奶，因为风味酸牛奶中含有乳酸菌。虽然乳酸菌又助于消化，可是宝宝喝入可能只会导致宝宝的肠胃因为菌类的不均衡而无法正常运转。
如果家长是为了帮助宝宝消化，或是应对一些抗生素药物引起的问题。的确喝酸奶是可以达到效果的。不过不建议选择风味酸牛奶，一些含有双歧杆菌发酵乳更适合。
风味的酸奶在成分上逊色于生牛乳所制成的酸奶。如果喝太多，久而久之就会容易成瘾。因为风味酸牛奶味道比较甜，可能更吸引宝宝。
为宝宝选择正确的帮助消化的酸奶，需要遵守酸奶的蛋白质含量达到每100克就有2.9克才可以，并且这个比例越高越好。但是脂肪和碳水化合物要越低越好，而风味酸牛奶却恰恰不符，所以宝宝喝并不好。另外，还要提到市面上的优酸乳根本就不是酸奶，只是饮料的一种，宝宝喝也是不好的。
