宝宝在睡觉的时候睡姿是多种多样的。这就很容易导致他们的头型出现变形的情况。因为他们在出生的这个阶段头是比较软的，轻易就会受到外界影响而变形。这也是生活里的普遍现象。那么到底该怎么预防宝宝的头睡变形呢？请看我们如下的分析。
首先需要考虑的就是宝宝休息时用的枕头，要保证它的柔软适中。因为太软的话，固定不住宝宝的头，容易睡偏过去，就会导致头的变形；过硬也不行，这就会给宝宝的头施加一个压迫力导致变形。因此，对枕头的要求高也是极其重要的。
然后就是，父母要常给宝宝变换姿势，不可以长时间的不改变，那样即使不会因为外力的因素影响变形，也会因为水滴石穿的原理导致长时间施加给头的压力而引起变形。这无疑也是预防宝宝头因睡觉而变形的关键一环。
如果这些措施都没能阻止宝宝的头变形，我们可以尝试着让其改正回来。那就是让家长帮孩子经常按摩头骨突出的部位，因为他们头较软的缘故，因此都可以进行纠正。再就是，可以做一个塑料头盔让其使用。
