大部分成年人在睡觉的时候，姿势都是双手平放，和自己的下肢平行。但是宝宝的睡觉姿势就比较奇怪，没有什么规律，但是如果睡姿不正确的话，不但会影响宝宝的睡眠情况，还可能不利于宝宝生长发育。那么宝宝睡觉时候胳膊应该朝上还是朝下呢？
宝宝睡觉的时候，一般都会把胳膊弯着朝上。因为宝宝在妈妈子宫里面就是一直保持着这个姿势，蜷缩着自己的身体。出生之后宝宝也自然也是这样。这个睡姿对宝宝来说，是最安全 最舒服的的一个姿势。这也是宝宝无意识时候做到的姿势。
宝宝睡觉胳膊朝上，是宝宝有元气的表现。如果让宝宝的脸朝下，胳膊下垂，很容易导致宝宝窒息死亡。而胳膊朝上，脸也朝上，虽然手臂不能很好的弯曲，但其实宝宝是睡得很舒服的。
如果宝宝的睡觉姿势不是非常的不正确的话，爸爸妈妈最好不要去干预他的睡觉姿势。因为宝宝会自觉的寻找一个他认为最舒服的姿势。所以父母让宝宝适应自己，这样宝宝才能睡得安心，睡得舒服。等宝宝越长越大的时候，宝宝会自觉纠正自己的睡姿。
