科学证明，睡姿在一定程度上可以影响到我们的健康，特别是宝宝，爸爸妈妈们对于宝宝们睡姿的要求是比较在意的。侧睡会比较好，可以促进我们健康生活。当然对于爸爸妈妈来说，这是一个考验。接下来，我们就来看看关于怎样让婴儿侧睡的一些内容。
怎样让婴儿侧睡
宝宝长到4~5个月能翻身时，就应逐步训练，让他侧卧。年轻的父母，为了宝宝健康成长，还是以侧卧为好。由于婴幼儿的骨骼较软，长期固定一种姿势，易使头部变形，故应根据情况经常变换睡姿为宜。也不要刻意强迫宝宝怎么睡，只要宝宝睡的香，就是最好的卧位。此外，还应注意纠正宝宝跪睡、抱着睡以及枕着手睡或把手放在嘴里睡等不良睡姿。
宝宝睡觉要注意什么
这一时期的宝宝极其柔弱，松软的枕头、厚重的被子，还有经常性吐奶，都可能造成窒息。所以，新生儿仰睡是医生们认为最安全的睡姿。仰卧的体位，可使新生儿的面孔最大限度地接触空气，保证了氧气的吸入。
除此以外，侧位也是可以的。把新生儿侧放在床上，用卷着的小被子顶住他的背。如果宝宝爱呕吐，可采取腹卧位睡，即趴着睡。新生儿睡觉体位的变更，应根据实际情况而定，重要的是，要让新生儿睡在一个硬的床垫上，不用枕头。
很多宝宝的睡姿是不尽相同的，有一些宝宝则喜欢俯睡，这样对心脏是非常不好的。有一些朋友很喜欢小孩子，总是喜欢用手摸她的脸或者亲宝宝，其实这个过程宝宝内心是拒绝的，是痛苦的，还是要采用另外一些方法疼爱宝宝，这样宝宝才会比较开心。
