日常生活中，半岁的宝宝基本上都开始添加辅食了，辅食加上奶粉才能更好的帮助宝宝的身体发育，但是刚开始吃辅食的时候宝宝可能还不习惯，毕竟宝宝的味觉才打开，一些食物的味道宝宝可能不喜欢，吃到不喜欢的食物就会吐出来，那么，半岁的宝宝一吃东西就吐怎么回事？宝宝辅食不能有哪些食物？
半岁的宝宝一吃东西就吐怎么回事
1、孩子有自我保护的能力，对于自己不熟悉的食物刚开始可能会吐出来，因此家长需要坚持喂，孩子就能逐渐接受了。不过目前建议是满6个月添加辅食，首先添加的是含铁米粉，然后是肉泥、肝泥、蛋黄泥，以后再逐渐添加菜泥和果泥。
这阶段的喂食必须要有耐心。
2、如果宝宝把食物从嘴里推出来，不要担心，放轻松一点。多数婴儿最初都会本能地做出这一动作，这是婴儿对食物的恐惧感。当习惯后，这种舌头的反射就会消失。如果他看上去不感兴趣，就把食物拿开，过一天或几天再试。
3、3、婴儿每天的食欲是各不相同的。婴儿通过在勺子面前调转头去，或紧闭他们的嘴唇来向你表示他们吃饱了。当婴儿显露出他们吃饱的信号后，千万不要强迫他们吃更多的食物，因为这对宝宝是一种伤害，而且会使事情更糟。
宝宝辅食不能有哪些食物
1、盐：宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，造成日后的血压高。另外，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。
2、糖：宝宝的食物中不要加糖，吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险，而且，血中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化，特别爱哭爱闹。豆豆的饮食中从未加入糖，主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令宝宝的辅食美味。
3、蜂蜜：因为蜂蜜中含有一种菌，可以造成宝宝感染，甚至中毒，所以宝宝一岁以前绝对不要给宝宝吃蜂蜜。有的家长说宝宝便秘需要和蜂蜜水，但一岁前绝对不能加蜂蜜。对付宝宝便秘建议用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。
4、鸡蛋：是容易造成过敏的食品，要尽量晚一些增加，而且鸡蛋一定要完完全全煮熟了再给宝宝吃。九个月时开始增加的蛋黄，蛋清部分就加的更晚，因为更容易引起过敏。
半岁的宝宝一吃东西就吐考虑是宝宝不太喜欢这种食物的味道，如果可以的话就不要强行压制宝宝吃，可以换种食物给宝宝吃，刚开始给宝宝吃点米粉和小面条都是不错的选择，等宝宝再大点再添加鸡蛋和肉类，防止宝宝消化不良，上文还提到了一些不适合给宝宝吃的辅食，家长们要看仔细了。
