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八个月宝宝能吃青菜吗

来源:母爱亲子网    阅读: 9.14K 次
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八个月宝宝能吃青菜吗

宝宝的生长发育是离不开饮食的,特别是蔬菜和水果,都含有人体中所需的维生素。但是由于宝宝的肠胃处于发育的阶段,所以并不是每一样青菜都可以吃的,如果不适合的青菜给宝宝吃,就会让宝宝患上其他的疾病,所以家长一定要注意,在选择蔬菜的时候千万不要大意。那么八个月宝宝能吃青菜吗?

八个月宝宝能吃青菜吗?

八个月宝宝可以吃青菜。八个月的宝宝能吃的蔬菜很多哦,菠菜,青菜,胡萝卜,土豆等,都可以给宝宝吃,胡萝卜,土豆,南瓜类,可以先蒸熟,放入稀饭内打碎成糊给宝宝吃,也可以把菠菜煮烂压制成泥喂宝宝吃。 一般宝宝长牙4-12个月都是正常的,宝宝缺钙也会导致牙长得慢,可以适当补些钙的。

宝宝吃青菜时注意事项?

一、预防为主,早下手,从孩子刚学会吃东西时起,就要给孩子吃青菜。

二、平时尽量少给孩子吃零食,并且多让孩子参加体育锻炼,让他在吃饭前有“饥饿感”。

三、做菜时要讲究烹调技术和方法,要适合儿童的年龄特点,应把菜切得碎些、炖得烂一点儿,并且要注意变换花样和色彩搭配,以求引起孩子的食欲。

四、孩子进餐时,可以先上青菜,稍后再上肉、蛋和其他主食。

五、把青菜和肉蛋掺在一起做成馅儿,包成饺子、包子、丸子等,这样说不定会受到孩子的欢迎。

六、有些父母本人就有不爱吃青菜,但是为了纠正孩子的偏食行为,父母必须以身作则,带头吃或与孩子比着吃。

七、对于较大的、初懂人事的孩子,父母应该耐心地向他们讲道理,告诉孩子青菜也是人体必需的食物,含有多种重要的营养素,吃它们有很多好处,孩子想快点长大、长得结实和头脑变得聪明,都离不开它们。

以上就是关于“八个月宝宝能吃青菜吗?”问题的解答,希望对大家有所帮助。虽然水果和蔬菜里面都含有丰富的营养,但是他们却不是相同的,家长注意了一定不要拿水果当蔬菜,它们还是有一定的区别。新手妈妈肯定在照顾宝宝方面不是特别熟练,所以一定要多了解才能更好的照顾宝宝。

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