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8个月的宝宝能喝鱼汤吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.3W 次
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8个月的宝宝能喝鱼汤吗

宝宝生下来以后,需要补充营养,很多宝妈在宝宝长大些以后,就给宝宝喝鱼汤,不仅可以刺激宝宝的胃,还可以补充宝宝所需的营养,比较适合宝宝喝。但是也有些人不敢喝,怕对宝宝不好,有什么影响。那么8个月的宝宝能喝鱼汤吗?大家和小编一起来了解下吧。

8个月的宝宝能喝鱼汤吗?

8个月了的宝宝,可以尝试煲鱼汤给宝宝喝,最好是宝宝清汤煲鱼汤,煲的时候要注意鱼刺,用清水煲鱼给宝宝吃,只是要清淡些。这样不会太油腻,这样宝宝更容易消化。也可以用清鱼汤煮粥给宝宝吃,宝宝在8个月以后应合理添加辅食,要全面均衡的增加营养,粗细搭配,这样才更利于宝宝吸水营养,更健康成长。

宝宝喝鱼汤的好处?

鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质,还含有丰富的钙、氨基酸,对宝宝脑发育很有益处,可以帮助帮助宝宝补充充足的蛋白质和脂肪,还有丰富的维生素,以及很多的矿物质和微量元素,而作为婴幼儿主要的营养素。

只要宝宝对鱼蛋白不过敏,都可以给宝宝经常喝。不光光是鱼汤有营养,鱼肉的营养也很丰富,而且脂肪含量低,也可以给宝宝吃。促进脑部发育:鱼汤中含有的DHA是多元不饱和脂肪酸,可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅,提高脑细胞活力,增强记忆、反应与学习能力,并能预防、改善老年痴呆症状。

8个月的宝宝能喝鱼汤吗?宝宝在8个月左右的时候适合吃一些副食鱼汤、排骨汤等等。但是一定要注意,在喝的时候过滤一下,如果把刺挑干净了,可以让宝宝少吃一点鱼肉。另外,日常生活中可以让宝宝多吃一些蔬菜和水果,饮食要均衡,才可以让宝宝更好的吸收营养。

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