宝宝出生之后健康问题才是最重要的，相信很多的爸爸妈妈们也都是很关注孩子健康的。但是由于孩子的免疫系统没有发育成熟，所以说会导致很多疾病的出现，比如说宝宝们出现了鼻塞有痰的现象，这就让很多的新爸爸妈妈不知所措。那么三个月的宝宝鼻塞有痰怎么回事呢？
三个月的宝宝鼻塞有痰怎么回事
宝宝出现这种情况的原因，常常和自身的生理特点是有关系的，由于宝宝的鼻腔粘膜娇嫩，加之自身抵抗力低，当受到外界环境刺激时，如病原菌、花粉、空气等等，就容易造成鼻腔粘膜充血水肿，从而引起宝宝出现分泌物增多，或者是鼻塞等症状。随着病情的加重，也容易造成咽喉部，及支气管分泌物增多，再就是宝宝的喉咙骨发育不良，所以，宝宝也就容易出现喉咙有痰的情况。
宝宝感冒的饮食注意事项
1、多饮白开水。由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充液体，多喝白开水都很重要，这便于防止脱水现象的发生，并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于患儿咳出痰液。
2、多吃蔬菜和水果。宝宝患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。
3、进食易消化的食物。患感冒的宝宝，由于胃中消化酶的活力受到影响，一般会出现食欲不佳的现象，甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以，给患儿进食的食物要容易消化，不宜过咸或过甜，不进食油腻或刺激性的食物。
4、不宜吃颗粒状硬果类食物。患儿感冒期间，易伴有咳嗽症状，进食颗粒状硬果类零食要特别注意，预防食物误吸人器官引起气管异物。
5、病患期间要少食多餐。对于感冒期间的宝宝，饮食的护理既要满足宝宝的口味，还要注意营养的合理搭配，食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。
当宝宝出现鼻塞有痰的现象很有可能是感染了感冒的疾病，也有可能是受到外界环境的刺激影响而出现了鼻塞有痰。在平时也一定要更好的护理好宝宝，多给宝宝喝白开水，也可以适当的给宝宝榨一些新鲜的蔬菜跟水果汁。如果是母乳喂养宝宝，妈妈们也不要吃一些硬果类的食物。
