很多妈妈会发现自己的宝宝没事的时候喜欢摇摇头，或者扮鬼脸吐舌头，其实这是正常现象。宝宝年龄小不懂事，对新鲜的事物比较好奇。但是如果宝宝老是摇头可能就不正常了。那么，宝宝摇头是不是缺钙？接下来由小编带大家一起去了解一下。
宝宝摇头是不是缺钙
1、正常现象
首先，要区别宝宝睡觉摇头的出现时间。如果宝宝睡前出现摇头的现象，那么家长不需要担心。因为宝宝睡前摇头属于正常的现象。因为这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状，等宝宝睡熟了这种现象就会逐渐消失。而宝宝在睡眠过程中出现摇头的现象，家长们就要注意啦。
2、湿疹
宝宝睡觉摇头时妈妈要先检查一下宝宝是否有湿疹，看看宝宝是不是因为头皮发痒二引起的摇头现象。如果是因为湿疹的原因，要及早就医。
3、缺钙
如果宝宝缺钙也会引起宝宝睡觉摇头的现象。当宝宝生长过速，体内的钙元素就会缺乏，钙缺乏的时候，宝宝的头皮会痒痒，他不会说话，就用头在枕头上蹭，成人看见的就是宝宝在摇头。建议妈妈给宝宝做一下微量元素的检测，如果缺乏要及时给宝宝补充，以免长期睡眠不好影响生长发育。
宝宝缺钙有什么危害呢？
1、脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹。
2、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。
3、缺钙严重容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下。
4、严重缺钙时，宝宝甚至可能出现抽风的情况。同时身体上会出现很多发育不正常的症状，比如骨骼畸形。
综上所述，宝宝老是摇头，还控制不住的话就要考虑是不是缺钙了。宝妈平时要多注意观察宝宝，不要让宝宝成习惯。记得平时多给宝宝喝温水，吃些有营养的食物。不要把宝宝放在空调房里待着，这样容易引起感冒和发烧哦。
