许多母亲会发觉小孩子有在晚上睡觉的时候磨牙的个人行为。小孩睡觉磨牙是怎么回事？是微量元素的缺少或是缺乏营养的主要表现，或是别的是什么原因造成的？
孩子睡觉磨牙的缘故
1、晚饭吃得太饱
晚饭吃得太饱，或是睡前用餐，不但影响营养元素消化吸收，并且提升消化道的压力。由于入眠时，消化道里还囤积着很多沒有被消化吸收的食材，全部消化道就迫不得已“加晚班”，持续工作中，乃至连咀嚼肌也被鼓励起來，情不自禁地收拢，造成磨牙。
2、牙齿排列参差不齐
咀嚼肌用劲过大或长期性用一侧牙咬合，及其咬合关联不太好，发生颞下颌关节神经功能紊乱，也会造成晚间磨牙。并且，牙齿排列不齐整的小孩，他的咀嚼肌的部位也通常异常，夜里睡眠质量时，咀嚼肌经常会潜意识地收拢，造成磨牙。
3、在大脑皮质产生坚固的条件刺激
有一些宝贝由于磨牙時间较长，尽管历经医治，造成磨牙的发病原因早已清除，但因为大脑皮质已产生了坚固的条件刺激，因而晚间磨牙姿势不容易马上消退，磨牙的伤害还会继续不断较长一段时间。
孩子睡觉磨牙的伤害
1、牙太早损坏
常常磨牙，会使宝贝的牙太早损坏，外露牙釉质，造成牙本质过敏，碰到冷、热、酸、甜等刺激性即发生明显痛疼。
2、影响宝贝的容貌
磨牙时，脸部肌肉尤其是咀嚼肌不断地收拢，時间一久，宝贝的咀嚼肌化学纤维便会增大增粗，脸形变方，影响宝贝的容貌。
3、发生颞下颌关节混乱综合症
假如宝贝牙齿磨损比较严重，牙高宽比降低，脸部肌肉劳累过度，会发生颞下颌关节混乱综合症，在讲话、演唱或用餐时，宝贝的下颌关节和部分全身肌肉发生酸疼，乃至张嘴艰难，
4、影响睡眠质量
一般而言，磨牙会随着人体挪动，也会使心跳很快，如此一来，磨牙的发生也发生了部分的覺醒。磨牙時间有的长达二分鐘之上，乃至三十分钟，影响睡眠质量质量。
5、影响心态
磨牙会使小孩的脸部劳累过度，用餐、讲话的时候会造成下颌关节和部分肌肉痛，张嘴时下颌关节还会继续传出声响，这会使小孩觉得难受，影响他的心态。
医治孩子睡觉磨牙民间偏方
民间偏方一：鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、金针菜20条（去蒂）、小枣2~3个、猪胰腺1条，熬汤。
民间偏方二：每天晚上临睡前吃一块生橘皮或是用陈皮泡茶，吃了2--三天，能冶疗小孩及成年人入睡磨牙，对初期磨牙刚发生时特别是在合理。
民间偏方三：生地黄一两、地骨皮3钱、灸甘草3钱、乌梅干3钱、山萸肉4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、淮山药4钱、五味子3钱、香附5钱、灵磁石一两（先煎）、灯芯草2钱（引药），煎服。
