青春期过程中，少女身体正在迅速发育定型时期，应顺应客观生长的需要保护好自身的发育机制，若是过程中使用对身体发育有影响的刺激性激素，会影响身体的定型，严重者还会终身留下病根。
不要拔眉修眉
青春期少女的美貌还没有完全发育，而且眉毛本身有低级汗水、灰尘的作用，同时起到保护眼睛的作用。此时拔眉对眉毛根部的伤害将来无法修复。此时，拔眉和画眉等于去除眼睑屏障，使灰尘和细菌直接落入眼眶，容易患眼病。拔眉对眼眶周围神经末梢是恶性刺激，会引起眼肌运动失调，导致眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后对美容产生影响。
不要画浓妆
浓妆严重堵塞女性皮肤毛孔的呼吸状态，少女在青春期画浓妆对皮肤的伤害极大。化妆品的化学物质也会严重损伤发育的皮肤。这不仅影响体温调节，还容易引起“化妆品斑疹”，影响面部肌肉的发育和健康。
带胸部
一些少女的胸部在青春期迅速增大，这个时期长期不戴胸部的话，每天积累胸部就会下垂。胸部下垂会影响乳房的血液循环，对乳房非常有害。引起部分血瘀，引起乳房疾病的剧烈运动也容易使乳房受伤引起乳腺炎。
不要使用丰胸产品
青春期后，少女们越来越意识到胸部对整个女性美的重要性。那么，在此期间，胸部小的少女们看到丰胸广告便会尝试使用。而大多的丰胸产品含有大量雌激素，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。
避免穿紧身裤
紧身裤会影响女性的血液流通和淋巴阻止，在青春期女性快速生长发育期间影响尤其的大，对少女的阴道和子宫都是一种隐形的上海。紧身衣妨碍关节伸屈和身体正常发育，容易引起少女外阴炎，外阴瘙痒、疼痛、红肿，刮伤可使阴部表皮弥漫性溃疡，排尿后疼痛更多，腹股沟淋巴结感染肿胀、疼痛。
