1、预防感染
女性产后阴道保养首先要做的就是预防阴道感染，一旦发生感染就很麻烦，因为产后需要给宝宝喂奶，所以不能用药物治疗，容易发炎。
影响产妇的健康。产后阴道内有大量恶露，每天清洗会阴部，同时每天更换内衣，立即更换卫生巾，预防产褥期感染。
2、锻炼阴道周围的肌肉
很多女性在产后阴道松弛的情况下，需要想办法收紧阴道，改变阴道松弛的程度，常用的方法是利用小便锻炼阴道周围的肌肉。
每天在小便的时候要先憋几秒钟然后再将尿液排出，并且在排尿的期间中断一次，然后再将剩余的尿排干净，这样经过多次的反复练习之后就可以使阴道周围的肌肉得到锻炼，使阴道变得紧致。
