女性产后乳房一定要注意保养，不然可能会出现下垂或者松弛的情况，如喂奶的时候要选择正确的喂奶方法，当然也要注意清洗乳房，平时可以对乳房进行按摩，胸罩尽量佩戴适合的。
大多数女人在生完孩子之后，乳房都会出现这样那样的问题，有些女性的乳房会变得松弛，还有一些女性的乳房会变得一大一小，这对女人来说是难以接受的，而且有些家庭可能因为女性这方面的问题老公也不待见。那么，女性产后乳房如何保养？
1、正确的喂奶方法
女人在生完孩子之后会对孩子进行哺乳的，孩子在刚出生的时候没有牙齿，消化能力也不好，所以大多数女性都会进行母乳喂养。但生完孩子之后，母乳喂养的时候一定要注意，如果做错了会影响到宝宝的吸奶，当然对于女性的乳房伤害也很大。
在未来的时候尽量选择做着喂奶，当然也可以通过环抱式的方法来喂奶，通过这种喂奶方法，宝宝才能正常吃奶。要注意的是宝宝在吮吸乳汁的时候，不要强行将乳头扯出宝宝的口腔，因为这样会导致乳头破损，可以先把手指伸进宝宝的口中，撬开宝宝的嘴巴，让乳头轻松出来，再把手指收回，这样操作是可以避免乳头不断被拉扯。喂奶的时候也要注意交替喂奶，这样可以避免出现乳房一大一小的尴尬情况。
2、清洗乳房
产后的女人乳房会分泌乳汁，如果身体排汗乳头周围可能会出现垢痂，所以在喂奶的时候，一定要注意清洗乳房，这样可以避免把脏东西塞进宝宝的嘴里。而且清洗乳房也可以预防乳房炎的问题，让乳房变得更健康。
3、按摩乳房
生完孩子之后，乳房可能会有松弛的情况，这个时候可以通过按摩的方法来保护乳房，可以把手放在乳房上，以乳头为中心顺时针的方向，从乳房外缘向内侧划圈，每侧乳房都要做10次，这样可以促进乳房周围的血液循环，有利于雌激素的分泌，对乳房是有保护的作用。
4、选择适合的胸罩
产后哺乳期也要坚持佩戴胸罩，佩戴适合的胸罩对乳房是有保护作用的，可以防止乳房松弛的情况，当然也可以预防乳房下垂，再选择胸罩的时候尽量选择大小合适的胸罩。
