五大精子杀手:
1、性工具。由乙烯材料制成的性用具，如振动环、自慰器等，会释放邻苯二甲酸酯。邻苯这种塑料软化剂可能会伤害精子等。
2、施农药的农产品。农产品食用前应彻底清洗。化学杀虫剂可以杀死农作物害虫，也可以不用吹灰的力量杀死精子。
3、杀虫剂。它不仅存在于食物表面，还会进入食物。因此，最好选择没有使用化肥农药的有机农产品。
4、汽车加热坐垫。使用汽车加热垫非常舒适，但男性生殖器温度高，精子质量受损。另外，热浴时间过长等，睾丸温度过高，妨碍精子的正常发生。
5、被污染的鱼类。有毒化学物质多氯联苯会积聚在鱼体中。这种物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼，最好不要食用。专家表示，如果特别喜欢吃鱼，那么深海鱼，特别是野生三文鱼，是最佳选择。
