孕期是一个特殊时期，一定要注意孕妇的一举一动，因为这些一不小心，就有可能会对肚子里的小宝宝造成一些不必要的影响，尤其是到了孕晚期，这个时候距离小宝宝出生的日期很近，更要小心谨慎一些。那么，孕晚期下面骨头疼是怎么回事？
孕晚期有一些孕妇会感觉到下面骨头疼，这个疼痛很有可能是耻骨联合分离引起的疼痛，这个是孕晚期时候，不少孕妇都会出现的一种症状，可能是孕期孕妇分泌不来的松弛素影响到了骨盆和韧带，导致这两个变得松弛，就会出现下面骨头疼的症状。
尤其是到了孕晚期，胎儿的胎头已经进入了孕妇的骨盆，这样一来就会出现比较大的压力，那么耻骨联合分离这个地方就会出现疼痛，有的孕妇可能出现的是类似压痛的感觉。可以想办法去缓解，比如说疼痛出现时候，卧床休息。
当然已经是孕晚期了，更要重视补钙的，需要多吃一些含钙丰富的食物，还有孕晚期需要适当活动，但是不建议走太远的路，也不建议走的时间太长，站立的时间也要注意了，如果太长的话孕妇会感到不适的。
