很多孕妇平时很注意的，注意自己的饮食，注意多喝水，但有时孕妇的身体还是会出现一些意外的，比如孕妇上火。不少孕妇上火的时候，会出现烂嘴的情况，这会让孕妇很担心，同时也不知道应该怎么护理。那么，孕妇上火烂嘴怎么办？
孕妇因为上火出现出现烂嘴的情况，这个需要用一些香油来擦拭。实际上这个烂嘴是因为又发炎的，香油是可以外用来擦拭的，而且要注意擦拭的频率，等到这个快干了，就要多擦擦，这样坚持几天，孕妇的这个烂嘴就会缓解的。
从孕妇上火烂嘴来看，这说明孕妇摄入的营养不均衡，所以平时要注意饮食的结构，做到合理搭配，这里要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。这里尤其要重视绿叶蔬菜的摄入，平时更要多喝水。这一点对于预防孕妇上火是很重要的。
此外，还需要注意的是在天气干燥的时候，孕妇容易上火，从而导致烂嘴的出现，这个情况一定要注意多喝水。同时注意做好皮肤的清洁和保养。更要重视营养的摄入，尤其是维生素，还有烟酸等元素，这对于孕妇来说还是很重要的。
