准妈妈在孕期需要注意身体的各个方面，孕期可以进行一些胎教，胎教可以更好的促进宝宝的生长发育。从怀孕五个月开始，就可以明显感觉到宝宝的胎动越来越频繁，越来越活跃，这时，胎教将有助于胎儿的发育，那么，孕5个月应该怎么做胎教呢？
怀孕5个月做胎教的时候可以和宝宝说话、抚摸宝宝、听胎教音乐。
1、和宝宝说话。 这时候宝宝的听力已经形成，可以听到声音了，父母经常和宝宝进行语言交流，尤其是爸爸低沉浑厚的声音，可以给宝宝留下深刻的印象，有助于促进宝宝的出生，帮助孩子后期的语言和智力发展。
2、抚摸宝宝。 这时，通过抚摸、按压、拍打等方式增加宝宝的身体活动，是一种有效的胎教方法， 推荐“踢肚游戏”。
具体游戏方法是：先轻轻拍打腹部，当宝宝有反应时，轻轻拍打被踢的部分，然后停下来等宝宝再次踢到孕妈妈的腹部。 一般等1-2分钟后，宝宝会再次踢腿，这时候，多敲几下， 宝宝会随着你拍打的位置而变化。
3、音乐胎教。 孕妈妈可以开始听一些轻音乐进行音乐胎教，宝宝的心情会好很多。注意不要选择摇滚之类太过嘈杂的音乐，太刺激的音乐不利于宝宝大脑的发育。
