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妊娠期高血压可以吃西瓜吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.8W 次
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妊娠期高血压可以吃西瓜吗

西瓜是比较常见的水果之一,尤其是夏天的时候受到很多人的喜欢。西瓜的营养价值很高,有很多人体所需要的营养物质。西瓜也并不是适合任何人吃,有一部分人就不能吃西瓜。那么妊娠期高血压可以吃西瓜吗?

妊娠高血压的孕妇也可以吃西瓜,但是只能适量吃,不能吃太多。西瓜中含有很多加血呀的物质,对身体突发性血压增高有很大的帮助。孕妇在孕期身体很容易堆积毒素,吃西瓜后尿量会增加,就会减少胆色素的含量,更有利于排毒,对胎儿发育也有好处。而且适当吃点西瓜能让大便通畅,减少便秘出现。

孕期很多孕妇心情比较烦躁,食欲也会下降,这时候可以榨一些西瓜汁喝,可以补充维生素,同时还能增加皮肤的弹性,增加皮肤的光泽度,减少皱纹。西瓜皮也有很大的作用,尤其是夏天的时候容易长痱子,可以用剩下的西瓜皮擦拭有痱子的部位,能够有效的止痒去痱。

虽说西瓜有很多的营养,但是也不能多吃,毕竟西瓜含糖分比较高,孕妇吃多了容易引起血糖升高,不利于身体健康。孕期还可以选择吃苹果、香蕉、小番茄、橙子等水果,这些水果的营养价值也比较高。

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