第一次怀孕的女性到了预产期的时候心里总会有点兴奋而又害怕，即将要分娩了，总会担心中途会发生一些意外。所以建议孕期在孕期多学习一些有关分娩的知识，到分娩的时候就不会太紧张了。那么怀孕快临盆上不来大便怎么办？
准备要分娩的时候没有腹痛的症状，但是出现了想大便又拉不出来的感觉，这种情况主要是因为胎儿入盆压迫到了直肠导致的。这是正常的现象，想要大便的时候可以先让医生看一下胎儿的头是否下降临近分娩了，根据具体的情况在选择处理方式。
很多孕妇在临近分娩的时候都会特别紧张，紧张的情绪会导致肌体对外界的敏感度提高，不利于分娩，所以一定要学会缓解情绪。临近分娩的时候可以让家人陪同在身边，可以聊聊天，分散注意力，能缓解紧张的情绪。
分娩的时候需要大量的能量，所以在分娩之前一定要补充能量。可以让家人做一些营养的食物，鸡汤、鱼汤挺适合孕妇喝的，可以根据口味做一点。在分娩之前产妇最好不要吃辛辣刺激的食物，避免刺激子宫收缩。
