在女性怀孕的时候，子宫里不仅有小宝宝，还有很多的羊水。羊水的情况对胎儿影响非常大，要是羊水太少、太多或者是出现了浑浊的现象，便会损害胎儿健康。而女性临产的时候，便会出现破水的现象。那么，羊水破了后怎么躺呢？
羊水破了之后要平躺，而且应该用枕头垫在臀部，这是为了使臀部抬高，降低羊水外流的速度。与此同时，孕妇应该通知家人、拨打急救电话，争取在最短的时间里到达医院。要是孕妇已经到了预产期，就可以直接在医院里待产了。如果属于羊水早破的话，医生就会根据情况来采取一些保胎措施。
在羊水破了的时候要是没有及时躺下，还保持站立、端坐的姿势，就会使羊水外流速度加快，这会让胎儿有更大的风险。有些孕妇在破水后，并没有及时前往医院，这就会使羊水外流太多，进而使宝宝由于缺氧而变成脑性痴瘫儿。因此在羊水流出后，必须要先平躺，而且要尽快到达医院。
出现破水的情况后，孕妇必须要保持外阴的干净，否则就可能会导致胎盘、胎儿感染。要是羊水流出量较大，孕妇可以垫一片干净的卫生巾。
