很多女性在怀孕的中期会发现自己在走路之后，腿部会出现发麻状况，这时候就需要适当的休息，并且把腿部抬高，这样可以帮助血液很好的循环缓解症状，还要合理的搭配饮食，那么怀孕四个月腿麻是什么原因？
1、孕妇出现这种情况，是因为随着子宫的增大，对于腿部压力也开始逐渐增多，这样很有可能就导致下身出现了血液循环不流畅的现象，也有些情况是因为女性身体缺钙，这样也会造成腿麻，要合理地补充钙质。
2、为了缓解这种现象，孕妇每天晚上要用温热的水来泡脚，家人要对女性腿部做按摩，帮助症状减轻，睡觉的时候最好采取左侧睡眠方法，还可以买来专门的孕妇枕，及时对身体做支撑，白天的时候避免身体过于劳累，不要做重体力劳动，更不能长时间弯腰，女性在坐了一个小时之后，就要起身活动。
3、外出的时候，孕妇要选择舒适平底鞋，配合宽松的孕妇装，在每次爬楼梯的时候，要用手扶好周边的栏杆，对身体做好支撑，避免自己突然的摔倒，对身体造成伤害，还要到医院里面做唐筛检查，用四维彩超来对宝宝器官做畸形排查。
