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怀孕糖尿病筛查正常值偏高11.9怎么办

来源:母爱亲子网    阅读: 5.45K 次
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怀孕糖尿病筛查正常值偏高11.9怎么办

说起糖尿病大家都不陌生,正常人血糖高的话吃一些药就可以降下去,但是要是怀孕的女性做糖尿病筛查高的话,就会很危险。因为血糖高的话会影响胎儿。那么怀孕糖尿病筛查正常值偏高11.9怎么办?

如果怀孕后只是糖筛正常值偏高,而糖耐检查的血糖值正常的话,那么可以通过控制饮食来调节。糖筛正常值偏高的孕妇要少吃多餐,尽量少吃淀粉类的食物,不能只吃甜食,平时杂粮要多吃一些,并且饭后最好去散步消化食物。

孕妇首先就要控制主食的摄入量,每天主食五到六两左右,最多不能超过七两生米,面包还有饼干之类含淀粉多的食物尽量不要吃,因为里面都含有糖的成分,孕妇吃了之后只会使血糖值偏高,从而加剧糖尿病的症状。

另外蔬菜孕妇要多吃,不过像土豆以及白薯等等这些含淀粉类的蔬菜最好不吃。每天吃一些肉类,像鸡鸭鱼兔孕妇都是可以吃的。还可以少吃一些鸡蛋,最好是一天一个,早上的时候还可以喝牛奶。每天吃一些水果,但是只能吃一两个,并且不能离吃饭时间太近。

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