常常听周边人讲起，处于孕期的女性朋友们不能抬高手臂，怕对宝宝有所影响。而这种说法是否真实呢？生活中可能很多人都会对此感到困惑，不能理解的话可能也就不会太过在意，那么下面小编来跟大家科普一下，为什么孕妇手不能抬高?
孕期准妈妈们血液循环的压力会比较大，不适合做做高抬手等动作，因为血液一旦不煦暖，手很容易麻木，抓握不稳，容易摔坏物件。而且，在孕初期准妈妈如果做动作幅度太大的动作容易动胎气，甚至引发流产。如果是已经做了高抬手的动作后，没有任何不适，现在无须感觉到恐慌。但是这种不必要的动作在孕期还是尽量少做较好。
孕期的准妈妈们辛辛苦苦经历十个月的妊娠期，都是希望开开心心地迎接宝宝的到来。所以，家长们对于很多需要注意的细节还是应该做相应的了解的，能够做好的地方就尽量做好。如果想要做运动可以做一些比较温和的运动，比如散步、瑜伽等，千万不要做剧烈运动。此外，孕期保持一种较为平静而不是紧张的状态，更有利于宝宝在母体中发育。
