孕妇的身体是否健康是会直接影响到腹中的胎儿的，所以孕妇对于自己身体所产生的一些症状都会比较担心，哪怕这些症状是比较普通的，比如说平时再常见不过的拉肚子，那么，孕妇总是拉肚子怎么办？下面，小编就来介绍下。
孕妇总是拉肚子怎么办？
1、注意日常饮食
孕妇一旦出现拉肚子，一定要注意改善饮食，既要以富于营养而又起到治疗作用为原则，又要避免粗糙纤维食物对肠胃的刺激。可以多吃一些流质的食物，例如小米粥、米汤、藕粉、苹果泥等。
2、适量喝一些酸奶
我们的肠道中生活着上亿个细菌，有好的也有坏的。而拉肚子就是由于肠道内细菌失衡所导致的。孕妇作为特殊人群更加应该注意。孕妇可以适当的喝一些酸奶，增加肠道内的有益生菌，提高肠道的免疫力，从而起到预防拉肚子的作用。
3、谨慎使用抗生素
很多孕妇一旦发生拉肚子就是用抗生素。其实这是一种错误的做法。一般抗生素都会对胎儿有致畸的潜在危险，特别是在妊娠期的前三个月。甚至有些抗生素使用后，会造成细菌过度生长和重复感染，增加腹泻的症状。
4、及时补充水分
一旦发生腹泻，一定要及时补充水分。这是因为拉肚子会导致体内水分和电解质失衡，特别是钾离子。我们可以适当的吃一些粥和汤、糕点等来补充热量和体能，使肠道恢复到正常的状态。
孕妇总是拉肚子是怎么回事？
1、腹泻的原因很多，最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。孕妇腹泻应及时就医，由医生来判断病因，对症吃药。很多人都认为怀孕期间不能吃药，就一直生扛着拖延就医时间。
2、怀孕本身极少引起腹泻，也不会使已有的腹泻加重，但腹泻对妊娠来说是一个危险信号，一旦出现腹泻绝对不可大意，在妊娠期间出现频繁、剧烈的腹泻，不及时吃药制止，不仅会影响孕妇对营养物质的吸收，还可能引发子宫收缩导致流产。
现在大家知道孕妇总是拉肚子怎么办好了，如果孕妇发生拉肚子的话，应该引起足够重视，及时从饮食方面进行调理，如果调理后还是有拉肚子症状，最好是去医院做一个相关的检查，采取相应的治疗措施，如果需要用药，应由医生指导。
