生产是每一个女性都会经历到的事情，当女性怀有胎儿，出现肚子痛的症状临近生产的时候，在医院进行生产时会听到医院医生说宫口开了一指。所谓一指是对生产过程中整个过程的一个定义。一般是从一指过渡到十指，这样整个生产过程就结束了。那么，一指到十指需要多久？跟着一起来了解下。
一指到十指需要多久
第一胎的话，比较慢，如果现在已经有了规律宫缩，那么从一开到10指的话，因人而异，不过一般会在11，12个小时左右。如果正式临产，出现规律宫缩，从一厘米到宫口开全大多会在十几个小时的。具体的时间因人而异，与宫缩有关系，也与骨盆，胎儿大小等等因素都有关，如果已经出现临产的症状，需要及时住院，医生会注意观察你的产程进展是否正常，并且密切观察胎儿在宫内是否安全。
什么是开指
开指就是扩张子宫颈扣，开指是为了有足够的空间让胎宝宝通过。一般子宫颈扣打开有一根手指的距离，一指大约有一厘米。随着生产的推进，子宫口会一步步扩张，扩张到10厘米左右时，体型大小正常的胎儿就能顺利通过并出生。
孕妇分娩的过程共有3个过程。在宫口扩张期1指距离的时候说明孕妈妈还没开开始生产，但是要注意胎动变化。每个过程都是一个生产过的预兆。每个孕妈妈的体质不一样，总共十指的时间是不一样的。所以孕妈妈在怀孕期间要多注意护理自己的身体，这样可以帮助一指到十指时间的长短。
