现在，无论是工作还是生活，我们都离不开手机，电脑，现在这些电子产品不仅仅是娱乐工具了，也是工作工具。不得不说，孕妈玩手机的危害是比较大的。不过有一些孕妈由于各种原因不得不使用手机。那么，孕妇怎么玩手机危害小呢？
孕妇怎么玩手机危害小
孕早期用手机要更谨慎。据研究，手机也会发出低水平的“非电离”电磁辐射。电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源，已经确定对宝宝发育有害。
尤其是孕妈妈在怀孕前3个月，受到手机辐射影响的危险比怀孕中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，孕妈妈在头3个月要尽量避免使用手机。但是，由于工作或者是联系的需要孕妈可能不得不在孕早期使用手机。
小编建议，在用手机的地方，如办公室或者家里，可以适当摆放一些吸辐射的植物，如仙人掌，要多喝水。还有，孕妈妈们不要长时间用手机，可以买防辐射服应对手机辐射。
玩手机对宝宝的影响有哪些
怀孕初期经常玩手机对胎儿有影响，在妊娠的头三个月，受手机辐射影响的危害比妊娠中、晚期的危害大得多，此时胎儿还未成型，处于胚胎期，若长期受到手机辐射，影响到细胞分裂，可能导致胎儿肢体缺陷或畸形。此外，手机还能引起孕妇内分泌紊乱，产后手机辐射还会影响泌乳。所以在怀孕初期孕妈妈要尽量少用手机。
由此看来，孕妈妈在玩手机的时候，可以穿一下辐射服，也可以在旁边放一些花花草草，防辐射。不过为了宝宝读书健康，还是不要玩手机。孕期的妈妈们要适当减少工作量，不可以给自己太大压力，要轻轻松松每一天。
