整个孕期胎儿都在不断的生长，在各个生长阶段都有一定的标准。父母都希望自己的孩子能够顺顺利利的来到这个世界上，因此，需要注意每次的产检结果，了解各个阶段的标准，判断胎儿在体内是否发育良好。孕中期是胎儿发育的重要时期，很多父母会想知道这个时候的胎儿是什么样子的？今天，就给大家介绍一下怀孕18周胎儿的发育标准。
怀孕18周胎儿发育标准
宝宝从头到臀大约长13～15厘米，重160～198克。骨骼几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬。薄薄的皮肤下的血管清晰可鉴，胸脯不时的鼓起来，陷下去，这是胎儿呼吸的表现，胎儿口腔里流动的是羊水而不是空气。
怀孕18周时的胎儿已经开始有胎动，这周胎儿的活动开始越来越频繁。一般18到20周就可以开始感觉到胎动，刚开始的胎动就像顶小水泡一样，需要孕妈仔细感受哦。
怀孕18周的饮食建议
孕妈的体重大约增加了4.5～6公斤。孕妈的胃口现在出奇的好，怎么都吃不饱，这里要注意科学的安排饮食，摄取营养要全面。
孕妈要注意补充铁质。考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈要注意补充维生素A，钙和磷。
应该多吃全麦制品，蔬菜，水果，奶，豆制品，瘦肉，干果等。
怀孕18周还是一个比较关键的时期，不仅胎儿变化较大，孕妈自身也会有比较大的变化。孕妈要注意调节自身情绪，保持愉悦的心情，因为这个时候胎儿已经能够感知妈妈的情绪了。除此之外，还要做好饮食控制，在提供胎儿生长的必备营养基础上维持自身的体重在正常的增长范围之内。
