孕早期的孕酮会直接影响宝宝是否怀的稳，所以怀孕前三个月需要密切关注做孕酮这个数据，需要定期去医院做检查，有妈妈刚刚怀孕一个月去医院检查，结果发现自己的孕酮只有7.7，想知道怀孕30天孕酮7.7正常吗？孕酮偏低可以吃什么东西补一补？
怀孕30天孕酮7.7正常吗？
怀孕30天的时候，HCG值在10000左右，孕酮正常值是20以上，而怀孕30天孕酮7.7就是偏低了。
如果孕妇曾经受过一些伤害的话，就会造成先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症，这样的话，直接引起孕酮比较低了。还有一些女士的体质就是这样的，黄体功能不全，如果黄体的功能不完整的话，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低，孕酮就相对于正常健康的女士来说的话，会比较低。
孕酮低怎么办？
一、医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
二、食物调节
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。
怀孕30天孕酮7.7正常吗？孕酮会影响宝宝的发育，特别是孕酮比较低的孕妇，有可能会出现流产的情况，可以通过吃药或者是食补来提高孕酮的书求职，除了孕酮之外，在怀孕期间还需要关注促甲状腺激素这个数值。
