很多准妈妈在怀孕以后都是需要分床睡的，主要是为了防止房事的发生的，其实也是可以不分床的，睡在一起也有好处的，一方面夫妻之间可以进行交流的，宝爸还可以进行胎教的，下面就给准妈妈介绍关于怀孕分床睡的基本知识的。
一、怀孕了多久分床睡
1、怀孕后一般建议不要进行房事，以防有流产情况的发生的。对于早孕三个月内一般是禁止房事的，你们可以根据情况考虑的，主要是需要保护好胚胎发育的。
2、对于中孕4-7个月可以适当的进行房事的，一般动作需要轻柔的，建议采取侧卧位的，晚孕7个月后是禁止房事的，在晚孕房事可以导致早产的。
3、因为怀孕的前12周，胎盘功能不完善，如果同房会有流产的风险，28周以后，胎盘功能完善，但胎儿未成熟，同房会引起宫缩容易引发早产，所以妊娠早期和晚期是禁止同房的。
二、怀孕以后夫妻同床睡的好处
1、增加夫妻之间的交流、增进夫妻感情。
2、可以让孕妇和胎儿睡得更踏实、更有安全感。睡觉前准爸爸给来个胎教，可以增进父子之间的感情，促进宝宝的智力发育。还能培养准爸爸的责任感。
3、可以预防心脏病、使孕妇和胎儿更健康。夫妻同床睡有利于促进亲密激素的释放，这种亲密激素是一种催产素。催产素它还有另外一个作用，就是减少人的压力激素，从而可以使人体降低血压，提高人体免疫力，降低炎症发生的可能性，从而达到预防心脏病的目的。
上面是关于准妈妈怀孕以后的好处以及注意事项的，其实是不要分床的，其实是利大于弊的，早期怀孕是不可以进行房事的，而且以后还可以进行胎教的，夫妻感情可以加深的，还有利于催产素的分泌的，提高人体的免疫力的。
